Benvenuto nel mio nuovo blog relativo alla nutrizione sana e consapevole.
Buccia di banana, sapevi che? 😱
È molto semplice usare le bucce di banana per creare trattamenti di bellezza fai da te efficaci. 💆🏻La banana 🍌 è una frutta ricca di vitamine e minerali benefici per la salute e anche per la bellezza. SCHIARIRE LE CICATRICI DA ACNESe si soffre di acne è possibile usare la parte interna della buccia di banana per…
Quattro pasti facili e veloci 😋🍽
Al giorno d’oggi sono aumentati i pasti che facciamo fuori casa e diminuisce sempre più il tempo per preparare dei pasti equilibrati sia da un punto di vista nutritivo che di gusto. Oggi vi propongo quattro pasti diversi tra loro. Ottimi anche per ritornare o mantenersi in forma! La facilità nella preparazione dei pasti consiste…
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Sapore e Salute 